【2019熱銷產品】新傳播科技Q＆A~暢銷書籍
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作者： 風雲媒體工作室/編著
新功能介紹- 出版社：風雲論壇
新功能介紹 - 出版日期：2001/05/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影╱全台獨一無二 二水鄉端午有黑泥田創意拔河比賽 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
加油！123、123…拔河是很平常，也常見的運動，如果是在水田裡拔河，可能聽都沒聽過，彰化縣二水鄉源泉社區發展團購人氣商品春節送禮推薦協會和水土保持局南投分局將在8日舉辦「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」，吸引中彰投雲4縣市的社區、32隊報名。這項全台首見的端午「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」，8日上午9時至下午5時在社區廣場登場，吸引中彰雲四縣市共32個社區組組隊參加，今天社區和南投分局為這項創意活動熱身；社區金正勇不老樂團開場表演後，在地的1.5印象樂團帶來農村音樂演唱，現場還有源泉社區發展協會、百寶村物產館、鄭媽媽喜樂農場、明承麵線展示在地的特色物產。. } }); } 社區發展協會理事長賴昭旭說，社區動員在水田挖出2條拔河水道，每條長30米、寬5米，每隊5男3女組成，比賽規則跟一般拔河一樣。因二水鄉灌溉水來自濁水溪，水呈黑色，取名黑泥特賣會特惠活動田拔河比賽，是土台獨一無二的趣味拔河比賽。「今天社區婆婆媽媽分工合作包粽子，親子組隊搶先體驗水田拔河樂趣，非常熱鬧，偏鄉社區洋溢笑聲。」長賴昭旭說，這項台灣難得一見的創意活動，分為「黑泥田拔河比賽」、「黑泥田創生市集」與「黑泥田音樂會」三大主軸，讓參與民眾感受田園樂趣，也重現農村相互合作的傳統精神。水保局南投分局農村營造課長施美琴說，濁水溪猶如母親之河，孕育彰南地區豐富的物產，二水鄉因水利灌溉發達，造就豐饒的物產及獨特的水利文化；在二水鄉八堡圳水源頭慶端午，透過拔河比賽、市集活動、音樂演出、表演活動及彩繪比賽，讓民眾感受專屬於彰化的獨特魅力、在地產業與文化的感動。施美琴說，源泉社區發展協會發揮創意，策辦「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」活動，將台灣農業社會中農忙之暇，最具有回憶跟記憶活動透過趣味性新上市必買競賽方式去展現，也透過市集展現彰化在地優質的農特物產，絕對值得親子一起感受彰化優質農村物產及多元的產業魅力。二水鄉源泉社區發展協會、水保局南投分局今天為端午節的「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」熱身。記者何烱榮／攝影 分享 facebook 僅此一檔購物 二水鄉源泉社區發展協會、水保局南投分局今天為端午節的「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」熱身。記者何烱榮／攝影 分享 facebook 二水鄉源泉社區發展協會、水保局南投分局今天為端午節的「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」熱身。記者何烱榮／攝影 分享 facebook 二水鄉源泉社區的水田裡拔河活動，是全台獨一無二的端午節創意活動。照片／陳佳瑞提供 分享 facebook 二水鄉源泉社區發展協會、水保局南投分局今天為端午節的「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」熱身。記者何烱榮／攝影 分享 facebook 二水鄉源泉社區的水田裡拔河活動，是全台獨一無二的端午節創意活動。照片／陳佳瑞提供 分享 facebook 二水鄉源泉社區發展協會、水保局南投分局今天為端午節的「黑泥田拔河比賽暨創生市集音樂會」熱身。記者何烱榮／攝影 分享 facebook
【曾郁珊營養師】數位體重管理免費教
文：曾郁珊營養師
您是否有過減肥的念頭，卻因毅力不足而失敗收場？
根據「國民營養健康狀況變遷調查」顯示國內成人過重及肥胖人口已突破45%，多數人因為飲食生活習慣錯誤，導致肥胖。
佛系減重法！遵守原則，自然會瘦
對於減重，最重要且最基本的一步是，我們必須改變錯誤的飲食生活習慣，您知道自己有哪些典型的壞習慣嗎？這些壞習慣往往為慢性病種下不可回復的因子，快來報名免費講座聽聽營養師怎麼說吧～
另外營養師也會介紹人體利用能量的目的為何？為什麼吸空氣也會胖？
能量代謝大致分為三種型式：基礎代謝率、活動量及攝食生熱效應，基礎代謝率約佔一日總能量消耗60-70%，受我們年紀、身體瘦體組織組成所影響，年紀越大和肌肉越少的人，相對來講，基礎代謝率會較低，所以就容易造成常常有人比喻「自己連吸空氣也會胖」的情形發生。
那攝食生熱效應又該如何解釋呢？為什麼吃東西也會有能量代謝？
攝食生熱效應約佔人體利用能量的5~10%，是因為當我們進食後，人體臟器需要消耗能量，分泌消化液來代謝食物，所形成的能量消耗。
係金Ａ！滑手機也能順便減肥
台灣近八成民眾，每天使用手機時間超過兩小時，多數人滑手機只為了打發時間，但你知道嗎？利用滑手機這短短的時間，其實也能夠控制體重。
營養師現場教您如何使用實用APP控制體重，當科技結合減重，會有事半功倍的效果喔！
這堂課我們將會介紹市面上的免費減重APP，透過每天上傳飲食的照片去做分析，讓營養師給予專業建議，並且糾正我們飲食錯誤習慣，輕鬆減重再也不是夢！
科技來自於人性，減重結合科技，就能戰勝肥胖!
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