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商品訊息功能:
商品訊息描述: 介紹銷售排行榜挖好康下殺 傳世不朽的名作！狄更斯最著名、最具代表性作品
《人性枷鎖》作者毛姆讚譽「世界十年終募集網拍熱門產品大小說」之一
「就像很多溺愛子女的父母一樣，我的內心深處也有個最偏愛的小孩，他的名字就是大衛．考柏菲爾德。」──狄更斯
英國大文豪狄更斯半自傳體小說，也是他花費心血最多、寫作篇幅最長的一部作品。睽違數十年繁體中文版全譯本，內頁收錄19世紀美國畫家JW.ORR以狄更斯初稿連載插畫（原設計非逛不可者Phiz，本名H.K.Browne）重製的40幅黑白插圖
自幼失怙的大衛?考柏菲爾德，從小在繼父暴力威脅下，飽受折磨與虐待，不僅家產遭侵占，還被逐出家門，趕去寄宿學校念書；在混亂的校園中，他了解到人情世故，也學會如何適應環境。母親去世後，繼父逼他去工廠當童工，自力更生，他不甘心一輩子埋沒在空酒瓶堆，就跑去投靠他的貝希姨婆。長期寄人籬下的大衛，在姨婆的栽培下繼續上學、找工作，儘管歷經種種艱苦，但因受到親友們的鼓勵及幫助，不畏命運打擊與考驗，最後終於成為名作家並找到自己的幸福。
本書從故事的構成，情節的運轉，到人物性格的描寫，作者對人生所懷抱的同情心及細密的觀察，都達到令人讚嘆的地步。狄更斯把人生種種的悲傷、寂寞、歡笑表露無遺，書中針對各個人物的堅毅、脆弱、愛恨、欺瞞、悲憫和殘酷冷漠，寫來栩栩如生。限定折扣價
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商品訊息簡述:
作者： 查爾斯．狄更斯
新功能介紹- 原文作者： Charles Dickens
- 譯者： 林婉婷
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/17
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
聖約翰科大植物工廠 學生成功種珍貴冰花 | 技職教育 | 文教 | 聯合新聞網
聖約翰科技大學行流系張伯淞及企管系張伯淯兩兄弟，今年更成功熱銷產品特價產品栽種有「蔬菜界LV」之稱的冰花。 圖／紅樹林有線電視提供 分享 facebook 聖約翰科技大學行流系張伯淞及企管系張伯淯兩兄弟，加入植物工廠的育苗、栽培，今年更成功栽種有「蔬菜界LV」之稱特惠活動找便宜的冰花，過去一公斤曾達到一萬元的價格，未來他們想將「魚菜共生」與「植物工廠」做結合，種植出適應魚菜共生系統的冰花菜苗，繼續朝無毒微型農場的方向努力。 聖約翰科大企管系張伯淯表示，冰花種植過程中，最困難的部份就是育苗，因為冰花種子大約只有鹽巴顆粒大小，因此冰花種子發芽率不到一成，最後經過兩個月，不斷調整溫溼度與介質還有燈光，終於改善，接下來進入穩定期，預計6月底或7月初可以陸續收成。. } }); } 聖約翰科大總務長張銘崑表示，在高教深耕計畫的經費贊助下，由兄弟兩，協助管理植物工廠刷卡購物享回饋，並學習如何調配營養液、環境溫度控制與系統操作等知識。植物工廠是一個封閉的全環控水耕系統，廠內進行溫度、濕度、光照時間及3C產品推薦二氧化碳的監控，可以克服氣候與季節限制，全年生產各種蔬菜，也可以減少病蟲害，生產無毒蔬菜。最特別的是，植物工廠的電力供應全部來自於頂樓的太陽能板，充分實踐「綠能、智慧、健康」的特色。
長者睡覺老是抽筋？5方法可預防
（優活健康網新聞部／綜合報導）年輕人或運動員的抽筋通常是發生在運動流汗過多，造成電解質不平衡所引起，而銀髮族也是另一群容易發生抽筋的族群，但他們的抽筋原因和年輕族群不同，發生時間也不同。
張阿姨跟女兒說，她現在「很怕睡覺」。女兒聽了很擔心，問了才知道，原來張阿姨說她已經有好幾次睡覺時腳抽筋，每次抽筋的疼痛，總是讓她突為被嚇醒、痛醒，使得她後來不太敢晚上睡覺。以致於白天睡得多，結果晚上更容易失眠......
為什麼睡覺時會抽筋？抽筋的時候，又該怎麼做才能緩解症狀呢？我們請來最會解決抽筋症狀的運動復健專家：長庚醫院運動醫學委員會總召；桃園長庚體適能中心主任林瀛洲，由他來向民眾說明，突然發生抽筋時的正確處理方式。
他提醒，很多民眾常見的處置方式，像是用力踢腳底，或是想用力把僵直的腳板拉開，這些都是錯誤的方式。正確的方法是溫柔按摩小腿肌肉，讓小腿肌肉軟化；腳板可以扳，但是力道應該輕柔，太過用力扳開腳底，反而可能造成拉傷。
銀髮族的抽筋原因和年輕人不同
為什麼會發生抽筋？長期擔任中華隊運動員出賽醫師的林瀛洲說，年輕人或運動員的抽筋通常是發生在運動流汗過多，造成電解質不平衡所引起，而銀髮族也是另一群容易發生抽筋的族群，但他們的抽筋原因和年輕族群不同，發生時間也不同。
銀髮族抽筋好發在睡眠中，而最常見的原因，是因為周邊循環不佳，睡覺時腳可能放到被子外面了，因為睡覺時體溫下降，沒有蓋在被子下的腳，因為周邊血循差而引發抽筋。
1） 循環差、代謝慢，乳酸堆積／
台大醫院北護分院院長黃國晉則提醒，銀髮族容易周邊循環不好，如果一整天忙碌或是想要多運動走動，乳酸堆積不像年輕人這麼好排掉，乳酸堆積也可能是造成睡覺中腳抽筋的原因。
因此除了建議中年以上運動前要做暖身運動以外，一整天走動後，最好要沖熱水澡、泡泡腳，替自己做個腿部按摩，有助乳酸代謝。
2） 靜脈曲張／
下肢如果有靜脈曲張者，下肢的血液迴流也容易出問題而容易引起抽筋。
3） 利尿劑降血壓鉀離子過低／
而服用利尿劑降血壓的人也要注意可能會造成鉀離子過低，另外，老年人也容易缺鈣而相對不足，這些都可能引起電解質不平衡發生抽筋。
4） 更年期婦女荷爾蒙失調、情緒壓力交感神經不平衡／
而許多更年期女性也常抱怨睡覺容易腳抽筋，黃國晉說，更年期荷爾蒙失調也會造成周邊循環不佳，以及情緒壓力大，使得交感神經不平衡，也是容易引起抽筋的問題。如果是服用利尿劑降血壓，使得鉀離子過低引起抽筋，黃國晉建議可以多補充青菜水果等富含鉀離子的食物來補充鉀離子，但是也不要忽略腎臟功能的問題。
因此建議常抽筋的銀髮族，如果有慢性病經常需要服藥；或是有糖尿病等，最好要先請教醫師，檢驗腎臟功能是否正常，如果腎功能異常補充太多鉀離子，就有可能有引起心律不整的危機。
如果周邊血管硬化阻塞，也會引起循環不好，可以檢查是否需要裝置血管支架，來改善因血管問題而引起的循環不佳。靜脈曲張也可以選擇血管硬化劑治療、雷射治療等靜脈曲張的治療來改善靜脈曲張。黃國晉說，醫師常會建議老人睡前喝杯溫熱牛奶，補充鈣質不只改善骨質，也能預防睡眠中腳抽筋。
好發全身性抽筋，最好檢查
黃國晉說，銀髮族的抽筋好發於小腿部位，這是因為和手比較起來，腿部離心臟的距離更遠，因此同樣都是周邊血管，抽筋好發在小腿而很少在手。但如果每次發生抽筋，都是全身性的抽筋，建議一定要進行嚴密檢查。因為臺灣民眾好發的大腸癌和肺癌經常會引起鈣離子過高，而引起全身性的抽筋；如果全身性抽筋狀況一再發生，不可輕忽。
睡前泡熱水、戴襪套
對於容易局部循環差，引起睡眠中抽筋者，林瀛洲建議睡前泡熱水澡，可以避免半夜還要因為抽筋而痛醒，睡覺時腳要蓋好，或是戴個襪套，這些都是局部保暖，避免抽筋的好方法。如果睡眠中真的發生抽筋了，不必急著扳開腳底板，可以按摩小腿，當疼痛緩解了，就起來將腳泡到熱水裡，或是利用熱敷的方式，也可以改善抽筋的狀況。
【貼心小筆記】
● 銀髮族容易抽筋的原因：
1. 循環差、代謝慢
2. 乳酸堆積
3. 靜脈曲張
4. 利尿劑降血壓鉀離子過低
5. 更年期婦女荷爾蒙失調
6. 情緒壓力交感神經不平衡
● 這些方法可預防抽筋：
1. 行走、運動後，做腿部按摩，幫助乳酸代謝
2. 鉀離子過低者，多補充青菜水果（須注意腎功能是否異常）
3. 睡前喝杯溫熱牛奶，補充鈣質
4. 睡前泡熱水澡或泡腳
5. 睡覺時腳要蓋好，或是戴上襪套
● 如果發生抽筋了：
先按摩小腿，當疼痛緩解了，就起來將腳泡到熱水裡，或是利用熱敷的方式，也可以改善抽筋的狀況。
（文章授權提供／愛長照）
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